世界チャンピオン大橋秀行が教えるボクシングの技術
中級篇で攻撃と防御の基本的テクニックすべてが終了
この技術を磨くことがプロデビューへの第一歩となる
[中級篇・収録内容]
 ◎フットワーク |
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サイドステップ |
| ◎攻撃技術 |
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フック |
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左アッパーカット |
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右アッパーカット |
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左アッパーによるみぞおちへのボディブロー |
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左アッパーによるレバーへのボディブロー |
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右アッパーによるみぞおちへのボディブロー |
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右アッパーによる脇腹へのボディブロー |
| ◎防御技術 |
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フックに対するブロッキング |
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アッパーに対するブロッキング |
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フックに対するパーリング |
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アッパーに対するパーリング |
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エルボーブロック |
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フックに対するストッピング |
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アッパーに対するストッピング |
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フックに対するショルダーブロック |
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ウィーピング・ダッキング |
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スウェー・バック |
| ◎複合と連係 |
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ワン・ツー・フック |
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ワン・ツー・フック・右アッパー・左アッパー |
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ブロッキングからフック・アッパー |
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ウィービングからフック・アッパー |
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ウィービングからボディブロー |
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スリッピングからフック・アッパー |
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エルボーブロックからフック・アッパー |
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ショルダーブロックからアッパー |
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スウェーからアッパー |
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バックステップ・サイドステップからストレート |
| ◎フェイント |
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左を使ったフェイント |
| ◎ジムワーク |
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サンドバック |
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シャドーボクシング |
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ミット |
| ◎対人トレーニング |
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マスボクシング |
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スパーリング |
●世界王者が徹底解説
破壊力とテクニックを併せ持ち、軽量級きってのハードパンチャーとしてWBA、WBCと二度に渡りミニマム級を制した大橋秀行。
選手としての実績に加え、自らのジムにおいて次々と有力選手を輩出する指導力、TV、雑誌等での理論的な解説で、指導者としての評価をますます高めている彼が、ボクシングのあらゆる技術を、ひとつひとつ丁寧に実演、解説する教則作品。すべてのテクニックは基本にあり、基本を徹底的に磨くことが強さになる。全3巻シリーズの第2巻。 |
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